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소아가정간호백과
제2권. 소아청소년 질병, 안전사고 예방

소아청소년 정신 정서 장애 예방 Preventing for psychological, emotional, mental disorders in children and adolescents

  • "정서적으로 정신적으로 육체적으로 사회적으로 건전해야 건강하다"고 정의할 수 있다(부모도 반의사가 되어야 한다-소아청소년 가정간호 백과 제 22권 아들 딸 이렇게 키우시오-자녀를 어떻게 사랑해서 키워야 하나 참조).
  • 육체적으로는 건강하지만 정서 정신적 면에는 건강치 못하거나, 그와 반대로 정서 정신적 면에는 건강하지만 육체적으로 건강하지 못하면 전반적으로 건강하다고 말할 수 없다. 거기다가 사회적으로 건강하지 않으면 건강하다고 할 수 없다.
  • 금실지락 엄마아빠 밑에서 자라는 아이들에게도 정서 정신 문제가 생길 수 있지만 엄마아빠 간 불화가 많고 안정되지 않은 엄마아빠 슬하에서 자라는 아이들,
  • 두 엄마아빠 중 한 엄마아빠가 사망하거나, 이혼하거나,
  • 엄마아빠 별거 등으로 독신 엄마아빠 가정에서 자라는 아이들,
  • 미혼 독신 엄마아빠 가정에서 자라는 아이들에게 정서 정신 문제가 더 잘 생길 수 있다. 최근 많은 연구는 이 사실을 뒷받침해 주고 있다.
  • 정서 정신 문제와 장애가 자라는 자녀들에게 생기지 않도록 그들에게 많은 관심을 갖고 조건 없는 진정한 사랑으로 그들을 보살피고 사랑으로 훈련시키고 양육해야 한다.
  • 부부 관계가 원만하고 안정된 가정에서 엄마아빠로부터 조건 없는 진정한 사랑을 흠뻑 받으면서 자라는 아이들은 정신적으로 육체적으로 더 강건하고 더 행복하게 자란다. 그리고 건전한 자존심을 갖는다.
  • 엄마아빠는 자라는 자녀가 정서적으로 정신적으로 육체적으로 사회적으로 건강하게 성장 발육하도록 원만하고 안정된 부부관계를 갖는데 최선을 다해야 한다.
  • 국가도 사회도 학교도 엄마아빠들과 다함께 아이들이 정서적으로 정신적으로 육체적으로 건강하게 성장 발육하도록 도와주는데 힘써야 한다.
  • 이상한 말 같지만 육체적으로 정신적으로 충분히 쉴 수 있고 실컷 뛰어 놀 수 있는 시간보다 책상머리에 앉아 공부를 해야 하는 시간이 더 많아서는 안 된다.
  • 오늘날 미국 등에서 이혼율이 거의 40~50%에 가깝다.
  • 이런 비극적인 가정파탄으로 엄마아빠 중 한쪽 엄마아빠가 결손 된 불안정 가정에서 아이들이 자란다. 그들은 자라서 성인이 되고 그들이 이 사회와 이 국가의 구성원의 대부분이 된다.
  • 지금 우리 자녀들이 살고 있는 이 지구촌에서 볼 수 있는 불행한 가정의 일면이 이렇다.
  • 20083월 미 일간지에 미 인구 100명 중 1명이 감옥에 있다고 보도했다.
  • 감옥 생활을 할 이유가 많겠지만 원만한 부부생활을 하면서 금실이 좋은 엄마아빠 밑에서 행복하게 자라지 못한 아이들의 후산 물의 현주소라고 생각해본다.
  • 아이들은 각 엄마아빠의 희망이고 그 엄마아빠의 꿈이며 자산이다. 아이들은 그 나라 그 사회의 현재와 미래의 자원이다.
  • 잉태 바로 그 때부터 태어날 때까지, 태어나서부터 소아청소년기를 거쳐 성인이 될 때까지 조건 없는 진정한 사랑으로 자녀를 길러야 한다. 그래야만 그들에게 정서 정신문제가 생기지 않는다.
  • 설사가 생기더라도 그런 문제가 쉽게 치료될 수 있고 적게 생긴다.
  • 그래야만, 그들은 어디서든 언제든지 무엇을 하든지 최선을 다할 수 있고 그들은 건전한 자부심을 갖고 즐겁게 이 세상에서 선전하면서 살 수 있다.
  • 국가적 차원에서 그 나라 그 사회의 소아청소년들의 정서 정신 건강 증진에 최대한으로 노력해야 한다. 전력을 다해야 한다.
  • 자녀 교육을 통해 풍부한 지식을 소유한 인간이 되게 자녀를 기르는 것도 중요하고 정신 정서적 문제가 없고 건전한 자부심을 갖고 행복한 성인으로 자라도록 양육하는 것도 동등하게 중요하다.
  • 원만한 부부관계와 안정된 가정, 균형 잡힌 영양 음식물 섭취, 적절한 육체적 운동, 적절한 교육, 건전한 휴식과 여가이용, 건전한 건강관리, 충분한 수면 섭취 이 모든 면을 하나도 빼놓지 않고 조건 없는 진정한 사랑을 받으면서 자라야만 건전한 정서 정신 건강을 가질 수 있다.

 

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그림 1-20. 안정된 가정.

특히 원만하고 안정된 금실지락 엄마 아빠 슬하에서 자라는 아이들은 최상급 정서 정신 건강을 가질 수 있고 더 행복하게 성장할 수 있다.

Copyright 2012 John Sangwon Lee, MD, FAAP

 

 

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사진 1-21. 건전한 자부심을 많이많이

가져야 즐겁고 행복하게 자랄 수 있고 건전한 자부심을 갖는다. 그들은 남을 사랑 할 줄 알고 나를 사랑할 줄 안다.

Copyright 2012 John Sangwon Lee, MD, FAAP

 

 

소아청소년의 질병 조기 진단과 치료

Early diagnosis and treatment of diseases in children and adolescents

 

  • "자연은 병을 주기도하고 병을 고쳐주기도 한다. 의사는 진료비를 받아 호주머니 속에 넣는다."라는 말이 있다. 이 말은 대부분의 질병들은 자연적으로 생기고 자연적으로 치유된다.”라는 뜻이다. 그럴 듯한 말이다. 그렇지만 다 그렇지 않다.
  • 거의 반세기 동안 소아청소년과 일선에서 소아청소년을 1차적으로 진료하면서 많은 질병들이 자연적으로 생기고 자연적으로 치료된다는 사실을 실제로 경험하고 확인했다.
  • 콧물감기를 비롯한 많은 종류의 바이러스성 감염 병들은 자연적으로 발병되고 자연적으로 치료된다. 자연 진행 과정 중 그런 병을 완치시킬 수 있는 특효약이 아직도 없다.
  • 그래서 감기 등 바이러스성 상기도 염을 비롯한 많은 종류의 바이러스 위장염은 아무런 치료를 하지 않고 그냥 대증 치료를 하고 관찰 치료를 하면 그런 질병의 대부분은 자연히 저절로 낫는 것이 보통이다.
  • 아이에게 열 등 증상 징후가 생기면 어떤 종류의 질병에 걸려 있는지,
  • 진단 치료를 어떻게 해야 하는지,
  • 예후는 어떤지 등에 관해서 대부분의 엄마아빠들은 확실히 모르는 것이 당연하다.
  • 당황하고 걱정하는 것도 극히 당연하다.
  • 자녀에게 난 어떤 종류의 질병이든 엄마아빠들에게 3디스(3DS)반응과 패그스(FAGS) 증후군이 생기는 것이 당연하다. (부모도 반의사가 되여야 한다-소아청소년가정간호 백과-22권 아들 딸 이렇게 키우시오- 패그스(FAGS) 증후군, 3디스(3DS) 반응 참조.)
  • 질병에 걸리지 않게 미리부터 질병 예방을 잘 하는 것도 중요하다.
  • 질병에 걸리면 그 질병을 조기에 진단해 조기에 적절히 치료하는 것도 상당히 중요하다.
  • 질병을 조기에 진단하지도 않고,
  • 적절히 치료하지도 않으면 그 질병이 점점 더 악화될 수 있다.
  • 어떤 질병은 자연히 치료 될 수 있다.
  • 어떤 질병은 계속 악화일로로 치 솟을 수 있다.
  • 그 질병을 앓을 때 합병증이 생길 수 있다.
  • 그 질병 자체가 악화되거나 질병을 앓을 때 생기는 합병증으로 인해 생명이 위협받을 수 있다.
  • 때로는 여생 동안을 장애자로 살 수 있다.
  • 거기다가 막대한 경제적 손실이 따를 수 있다.
  • 한 근으로 이 생긴 질병과 그 병으로 생긴 합병증을 치료하고 장애자가 되지 않게 예방해야 한다.
  • 장애자로 일생동안 사는 것보다 천원으로 조기에 진단해서 조기에 적절히 치료해 건강한 삶을 누리게 하는 것이 훨씬 낫다.
  • 소아청소년들이 성장해서 엄마아빠들로부터 완전히 독립해 나갈 때까지 정서적으로 정신적으로 육체적으로 사회적으로 경제적으로 엄마아빠들에게 전적으로 의존한다.
  • 그 뿐만 아니라 그들이 성인이 된 후에도 계속 엄마아빠들에게 일부 의존하면서 산다.
  • 자녀들에게 생길 수 있는 정서 정신장애와 질병, 육체적 질병을 조기에 진단하고 적절히 치료하고 그런 병이 생기지 않게 예방하는데 엄마아빠가 전적으로 책임지고 그렇게 해 주는 것은 엄마아빠들의 당연한 의무이다.

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사진 1-22. 병원에서 갓 태어난 신생아도 건강 검진을 꼭 받아야 한다.

Copyright 2011 John Sangwon Lee, MD, FAAP

 

 

출처 및 참조문헌

  • Childhood Emergencies in the Office, Hospital and Community, American Academy of Pediatrics
  • Emergency Medical Service for Children, By Ross Lab. May 1989. p.10
  • Emergency care, harvey grant and robert murray
  • Emergency Care Transportation of Sick and Injured American Academy of Orthopaedic Surgeons
  • Emergency Pediatrics A Guide to Ambulatory Care, Roger M. Barkin, Peter Rosen
  • Immediate care of the acutely ill and injured, Hugh E. Stephenson, Jr
  • The Critically Ill Child, Diagnosis and Management, Edited by Clement A. Smith
  • Emergency Medical Services for Children: The Role of the Primary Care Provider, America Academy of Pediatrics
  • Quick Reference To Pediatric Emergencies , Delmer J. Pascoe, M.D., Moses Grossman, M.D. with 26 contributors
  • Manual of Emergency Care 응급환자관리 정담미디어
  • 소아가정간호백과-부모도 반의사가 되어야 한다, 이상원
  • Neonatal Resuscitation American heart Association
  • Neonatology Jeffrey J.Pomerance, C. Joan Richardson
  • Pediatric Resuscitation Pediatric Clinics of North America, Stephen M. Schexnayder, M.D.
  • Pediatric Critical Care, Pediatric Clinics of North America, James P. Orlowski, M.D.
  • Preparation for Birth. Berverly Savage and Dianna Smith
  • Nelson Textbook of Pediatrics 14th ed. Beherman,
  • The Johns Hopkins Hospital, The Harriet Lane Handbook, 18th edition
  • Red book 29th edition 2012
  • Nelson Text Book of Pediatrics 19th Edition
  • Infectious disease of children, Saul Krugman, Samuel L Katz, Ann A. Gerhon, Catherine Wilfert
  • The Harriet Lane Handbook 19th Edition
  • 소아과학 대한교과서
  • 1권 소아청소년 응급의료 참조문헌과 출처
  • Other

Reviewed 2/2015

Copyright 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP

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제목
▶제2권 소아청소년 질병 및 안전사고 웹사이트 The edition 2 The website of prevention for diseases and safety accidents in children and adolescents
▶ 제2권. 소아청소년 질병 및 안전사고 예방 웹사이트 서문 The edition 2. Preface of website of prevention of diseases and safety accidents for children and adolescents
소아청소년 질병 및 안전사고 예방 바치는 글 Dedication on Prevention of diseases and safety accidents in children and adolescents
소아청소년 질병 및 안전사고 예방 제목차례 서문 The preface of the table of contents of prevention of diseases and safety prevention in children and adolescents
▶ 제2권 소아청소년 질병 및 안전사고 예방 제목차례 The table of contents of prevention of diseases and safety accident in children and adolescents
제1장 소아청소년(0~21세) 자녀들을 건강하게 키우기 위한 일반적 예방 The chapter 1. General prevention for health and cares for children and adolescents ◘ 소아청소년(0~21세)들을 건강하게 키우기 위한 일반적 예방 General prevention for health and cares for children and adolescents file
◘ 소아청소년들의 균형 잡힌 음식물과 소아청소년들의 하루 수면시간과 낮잠 자는 시간 Balanced diets for children and adolescents and average sleeping hour and nap time daily file
◘ 적절한 육체적 운동 Appropriate physical exercise file
◘ 위생 관리(소아청소년들의 건강을 위한) Hygienics for children and adolescents file
◘ 소아청소년의 정신 정서 장애를 예방 file
◘ 소아청소년 감염병 예방(전염병 예방) Prevention of infectious diseases in children and adolescents
◘ 병원감염병 예방하기 위한 손씻기 Handwashing practices for prevention of nosocomial infection file
◘ 소아청소년 안전사고 예방(소아청소년 우발사고 예방) Prevention for safety accidents of children and adolescents file
◘ 소아청소년들의 알레르기 질환 예방 Prevention of allergy diseases in children and adolescents file
◘ 약물 아나필락시스(약물 과민증) 예방 Prevention for anaphylaxis caused by drugs(Drug anaphylaxis prevention) file
◘ 집 먼지 좀 진드기 등 알러젠(알레르기 항원)을 피하고 제거 방법 Avoiding or keeping away from house mite allergens and others file
◘ 소아청소년들의 비만증과 고혈압 예방 Prevention of childhood obesity and childhood hypertension file
◘ 소아청소년 치아 건강관리 Dental health cares for children and adolescents file
▲ 제2장 소아청소년 외래 건강 검진 The chapter 2 Well child examination(Well-child checkups(well child visit) for children and adolescents file
◘ 소아청소년(0-21세) 정기 건강검진Well child and adolescents examination/Well-child and adolescent checkups for 0-21 years old file
◘ 소아청소년 건강 검진( 미국 소아과 학회 권장) Well child examination recommended by US AAAP file
◘ 소아청소년(0-21세) 질병과 안전사고 예방 Prevention of diseases and safety accidents in children and adolescents file
◘ 0~18세 소아청소년 권장 기본 예방접종 스케줄 Recommended immunization schedule for 0~18 year old (2015-2017 in USA)
◘ 소아청소년 예방접종(0-18세) Immunization for 0-18year old children file
◘ 생후 4개월∼6세 소아청소년 따라잡기 예방접종 스케줄 (2015 년) 4month∼6 Year old childhood catch-up immunization schedule(2015)